Vicente López celebra el Exhale Festival este 18 de abril. Clases gratuitas de yoga, meditación y música frente al río para conectar con el bienestar.
Vicente López vuelve a apostar por la salud y el equilibrio espiritual. El próximo sábado 18 de abril, desde las 10:00 hasta las 19:00 horas, se llevará a cabo una nueva edición del Exhale Festival, un encuentro diseñado para conectar con el cuerpo y la mente en el entorno natural de la calle Urquiza y el río.
Bajo la dirección de Patrizia Camponovo, el festival busca democratizar el acceso a disciplinas de bienestar, permitiendo que tanto principiantes como practicantes avanzados disfruten de una agenda diversa sin costo alguno. La propuesta invita a los vecinos y visitantes a acercarse con su propio mat de yoga o una lona para disfrutar de un día dedicado íntegramente a la introspección y el movimiento consciente.
Un cronograma para todos los gustos
La jornada comenzará temprano con prácticas energéticas y se irá transformando a lo largo del día en un espacio de reflexión y arte. Entre los momentos más destacados del cronograma se encuentran:
- 10:00 hs – Yoga Kundalini: una apertura transformadora a cargo de Mer Solanas para despertar la energía vital.
- 11:00 hs – Mindfulness: Flor Rapisardi guiará una sesión de atención plena para conectar con el presente.
- 12:00 hs – Yoga de la Risa: Any Edelstein liderará esta experiencia lúdica orientada a liberar tensiones a través de la risa.
- 13:00 hs – Charla inspiracional: Martín Coria presentará “Patear el tablero”, una invitación a explorar nuevos caminos de conciencia.
- 15:00 hs – Yoga Vinyasa Flow: una de las prácticas más esperadas, dictada por Nora Maas, que combina fluidez, movimiento y respiración.
- 17:00 hs – Cierre vibracional: la jornada culminará con el canto de mantras y música en vivo, creando una atmósfera de paz frente al atardecer en el río.
Lo que hay que saber
El evento es de entrada libre y gratuita, lo que lo convierte en un plan ideal para disfrutar en familia o con amigos. Desde la organización recomiendan asistir con ropa cómoda, protector solar, hidratación y, fundamentalmente, el elemento básico para la práctica: el mat.
En caso de condiciones climáticas adversas, se sugiere seguir las redes oficiales del municipio o del festival para confirmar posibles cambios de locación o reprogramaciones.
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